閒妻蔡蔡日常

其實樂樂都快十個月了
現在紀錄九個月作息會不會太慢呀XD

樂樂從六月底感冒之後  當時七個多月   原本蔡蔡的計畫是樂樂滿八個月之後  看能不能調整成一天吃四餐
神奇的是    樂樂感冒好了之後自動調整成四餐了
讓我們複習一下樂樂之前的作息吧

6個月之前 http://goo.gl/Re19aD

滿6個月  http://goo.gl/Ay1qZF

樂樂自動把自己用餐調整之後的作息如下

07:30-08:00間  奶   第一餐

09:00左右  第一次小睡（半小時到一小時半不等    九個多月之後常常只睡半小時）

11:30-12:00 副食+開水  第二餐

12:30-13:00間  第二次小睡（一小時到兩小時）

15:30-16:00間 副食+配方  第三餐

17:00左右會有第三次小睡 大約半小時到一小時左右   

19:30-19:45間 洗澡+奶  第四餐

20:30 回房間準備睡覺   大概21:00~21:30間會睡著

樂樂的每天總睡眠時數大約是12-13.5小時

像樂樂這個月齡的小孩  基本上一天的總睡眠時數大約12-16小時都非常正常

寶寶們就是要多睡呀~~~~養成良好的睡眠習慣  是很重要的